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Allianz Blog

Lesenswerte Neuigkeiten, Geschichten und Ideen

Nov 17, 2021

4 Phasen des weiblichen Zyklus & die Wirkung auf die Hormone

Unsere Hormone verändern sich stetig während unseres Zyklus. Hier erfahren Sie, wie Sie jede Phase des weiblichen Zyklus bestmöglich für sich nutzen!
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Nov 10, 2021

Waldbaden: Die gesundheitlichen Vorteile von Shinrin - yoku

Shinrin-yoku ist ein uraltes, japanisches Ritual, das viele gesundheitliche Vorteile bietet. Diese möchten wir Ihnen im folgenden Artikel zeigen!
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Okt 15, 2021

Mental Health: Das können Sie für Ihre mentale Gesundheit tun!

Welch große und wichtige Rolle die psychische Gesundheit in unserem Leben spielt, möchten wir Ihnen in diesem Beitrag zu Mental Health Day zeigen!
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Okt 15, 2021

Weltklimakonferenz COP 26 Interview

Andrea Johanides, Geschäftsführerin des WWF Österreich, und Rémi Vrignaud, CEO der Allianz Österreich im Interview zur Weltklimakonferenz.
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Okt 15, 2021

Weltklimakonferenz COP 26

Welch große und wichtige Rolle die psychische Gesundheit in unserem Leben spielt, möchten wir Ihnen in diesem Beitrag zu Mental Health Day zeigen!
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Okt 14, 2021

Mentaltraining

Der Oktober steht wieder ganz im Zeichen des Tages der mentalen Gesundheit, daher möchten wir Ihnen die besten Übungen für Ihre Psyche zeigen!
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Sep 21, 2021

Anfängergeist: Unvoreingenommen die Welt entdecken

Es ist nicht unbedingt notwendig, täglich zu meditieren, um achtsam zu leben. Vielmehr zeichnet sich ein von Achtsamkeit geprägter Lebensstil durch eine klare innere Haltung aus. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Welt unvoreingenommen entdecken können.
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Sep 16, 2021

Work-Life-Balance: Tipps für den perfekten Ausgleich

Mit steigender beruflicher und privater Herausforderung steigt auch die Wichtigkeit des freizeitlichen Ausgleichs. Um die Work-Life-Balance im Gleichgewicht zu halten, sollte die Freizeit definitiv nicht zu kurz kommen. Doch bei der Gestaltung der kostbaren freien Zeit ist es nicht so eindeutig: gestalte ich meine Freizeit aktiv oder mit Entspannung? Gönne ich mir täglich ein bisschen Erholung oder lieber einmal wöchentlich etwas mehr? Möchte ich mich kreativ oder sportlich betätigen?
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Sep 16, 2021

Tipps für den Schulbeginn: Fit ins neue Schuljahr

Nur noch wenige Tage, dann läuten für alle Kinder und Jugendlichen (wieder) die Schulglocken. Dass dieser (Neu)Start fit und vital gelingt, liegt uns allen am Herzen. Daher geben wir in diesem Beitrag Anregungen, wie Sie Ihren Nachwuchs dabei unterstützen können, gut in den schulischen Alltag zu finden und die aktuellen Herausforderungen zu meistern.
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