Allianz Blog

Was es rund ums Thema Zahngesundheit bei Kindern zu beachten gilt, und wie Sie Ihren Nachwuchs fürs regelmäßige Zähneputzen begeistern können, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Einen Schaden zu melden geht bei uns jetzt noch einfacher, schneller und transparenter denn je – ganz unkompliziert und intuitiv.

Von 1. November bis 15. April herrscht in Österreich die so genannte "situative Winterreifenpflicht". Worauf müssen wir achten?

Unsere Hormone verändern sich stetig während unseres Zyklus. Hier erfahren Sie, wie Sie jede Phase des weiblichen Zyklus bestmöglich für sich nutzen!

Welch große und wichtige Rolle die psychische Gesundheit in unserem Leben spielt, möchten wir Ihnen in diesem Beitrag zum Mental Health Day zeigen!

Der Oktober steht wieder ganz im Zeichen des Tages der mentalen Gesundheit, daher möchten wir Ihnen die besten Übungen für Ihre Psyche zeigen!

Es ist nicht unbedingt notwendig, täglich zu meditieren, um achtsam zu leben. Vielmehr zeichnet sich ein von Achtsamkeit geprägter Lebensstil durch eine klare innere Haltung aus. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Welt unvoreingenommen entdecken können.

Nur noch wenige Tage, dann läuten für alle Kinder und Jugendlichen (wieder) die Schulglocken. Dass dieser (Neu)Start fit und vital gelingt, liegt uns allen am Herzen. Daher geben wir in diesem Beitrag Anregungen, wie Sie Ihren Nachwuchs dabei unterstützen können, gut in den schulischen Alltag zu finden und die aktuellen Herausforderungen zu meistern.

Mit steigender beruflicher und privater Herausforderung steigt auch die Wichtigkeit des freizeitlichen Ausgleichs. Um die Work-Life-Balance im Gleichgewicht zu halten, sollte die Freizeit definitiv nicht zu kurz kommen. Doch bei der Gestaltung der kostbaren freien Zeit ist es nicht so eindeutig: Gestalte ich meine Freizeit aktiv oder mit Entspannung? Gönne ich mir täglich ein bisschen Erholung oder lieber einmal wöchentlich etwas mehr? Möchte ich mich kreativ oder sportlich betätigen?