Einer der wichtigsten Biomarker für unsere Gesundheit ist der Blutzucker.
Ein unausgeglichener Blutzuckerspiegel hat diverse gesundheitliche Nachteile, wie etwa ein erhöhtes Risiko für Diabetes, Übergewicht oder auch Alzheimer. Ebenso wirkt sich der Blutzucker auf das tagtägliche Wohlbefinden aus. Das bedeutet es gibt Zusammenhänge zwischen Blutzucker und Energietiefs, Heißhunger, Stimmungsschwankungen oder auch Hautproblemen.